¿Qué es el duelo?
El duelo es la respuesta natural ante una pérdida significativa. Puede incluir tristeza, enojo, culpa, confusión o vacío. No es una enfermedad, pero a veces el dolor se vuelve tan intenso o prolongado que acompañarlo profesionalmente marca la diferencia.
Señales de que un acompañamiento puede ayudarte
- El dolor no disminuye con el paso del tiempo y te impide funcionar.
- Aparece aislamiento, culpa intensa o dificultad para aceptar la pérdida.
- Sientes que “te quedaste atascado” en la pérdida.
¿Cómo lo abordamos en Activa?
Te ofrecemos un espacio seguro y respetuoso para expresar lo que sientes, comprender tu proceso y reconstruir, poco a poco, una vida con sentido sin olvidar a quien partió. Trabajamos a tu ritmo, sin presiones.
¿Para quién es?
Para cualquier persona que atraviese la pérdida de un ser querido u otra pérdida importante. Atención presencial en Lima o en línea.
